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Cada año cientos de miles de mujeres fallecen a causa del cáncer de cuello uterino a pesar de ser una enfermedad 100% prevenible a través de exámenes y controles ginecológicos. La desinformación y la falta de conciencia preventiva recrudece el avance de esta enfermedad, sobre todo en países emergentes. Por ello, la Fundación Peruana de Cáncer recomienda a la población realizarse chequeos preventivos para descartar que no sean portadores del virus o detectar células anormales. “Sin un chequeo preventivo es poco probable que las mujeres sepan que son portadoras del…

Tener un sistema inmunológico fuerte es importante para proteger al cuerpo de agentes externos como virus, hongos y toxinas que pueden dañarnos. Velar por nuestro bienestar es siempre importante; pero con la epidemia del Covid 19 se hace especialmente necesario adoptar hábitos que nos permitan hacernos cargo de nuestra salud. Por ello, Pamela Langer, nutricionista de Laboratorios Hersil nos brinda algunos consejos para reforzar nuestro sistema inmunológico. Alimentación balanceadaEn estos días fríos se suele caer en la tentación de comer más dulces como el chocolate y evitar comidas frescas como…

Comer es un placer, por ello podemos ser bastante flexibles con aquellos kilitos de más que pueden acompañarnos por ya un buen tiempo. Después de todo siempre es posible postergar tan solo un poco el empezar la dieta, visitar el gimnasio, o el dedicar quince minutos a la rutina diaria de ejercicios en casa. Sin embargo, el preocupante panorama que impera hoy en día nos ha revelado una verdad irrefutable: el sobrepeso se ha confirmado como un factor de riesgo directo para toda persona infectada con el COVID -19. Cabe…