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Minsa no recomienda los baños de vapor para prevenir o tratar el Covid-19

Si bien la medicina natural tiene efectos reconfortantes, no existe evidencia científica que confirme que realizar baños de vapor con plantas o hierbas reduzca el riesgo de contagio o mejore los síntomas por Covid-19. Incluso, puede llegar a ser contraproducente, informó el Ministerio de Salud (Minsa). La doctora María del Carmen Gastañaga, especialista en Salud y Gestión Ambiental del Instituto Nacional de Salud (INS) del Minsa explica que si desea purificar el hogar con plantas e inhalar su aroma en el ambiente, solo debe utilizarse un puñado de hojas y…

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Inicia vacunación a la población vulnerable, previa cita,en los establecimientos de salud

El Ministerio de Salud (Minsa) inició la vacunación contra la influenza y neumococo, previa cita, en los establecimientos de salud del primer nivel de atención, para evitar las aglomeraciones y no exponerse al contagio del Covid-19. Los niños menores de cinco años, gestantes, adultos mayores y personas hipertensas, diabéticas y obesas, podrán vacunarse gratuitamente sacando cita con anticipación. La directora de la Dirección de Inmunizaciones del Minsa, María Elena Martínez, instó a los padres y cuidadores de niños, gestantes, adultos mayores y personas de riesgo, acudir -con sus respectivas mascarillas de protección- al establecimiento de salud para…

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Fumadores tienen mayor riesgo de complicaciones graves al contraer covid-19

 En un estudio realizado en Estados Unidos y Grecia, se evaluó el efecto del tabaco sobre el covid-19, del cual se desprendió que existe una relación del tabaco con una peor evolución ante la enfermedad. Se calcula un riesgo de gravedad 1,4 veces mayor entre los fumadores y 2,4 veces más de tener que ser ingresados a una unidad de cuidados intensivos o de necesitar ventilación mecánica en relación con las personas que no fuman. Al respecto, la doctora Giovanna Valdespino, Jefa de Programas Preventivos de Sanitas, comenta que en…

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CLASES DE YOGA FACIAL VIRTUAL ANTICOVID 19

La reconocida influencer de la belleza y cosmiatra, Sylvia Dongo, te ofrece su curso de Yoga Facial Virtual. Que es un paquete de 43 clases grabadas vía On line. Sin duda, los estragos de la cuarentena han dejado maltratado la piel de muchas personas, producto del estrés, ansiedad, preocupaciones, etc. Por ello, es bueno para su salud eliminar líquidos y toxinas de la piel y de paso reforzar nuestro sistema inmunológico. Este curso de Yoga Facial Virtual consiste en una serie de importantes ejercicios aplicados en diversas partes del rostro…

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RECOMENDACIONES PARA GESTIONAR LA ANSIEDAD EN ESTOS TIEMPOS

Por estos días el mundo vive uno de los momentos más difíciles en cuanto a estabilidad emocional. Montañas de información negativa, fake news que confunden, estrés excesivo y un miedo gigante a volver a la realidad; se han convertido en una rutina que día a día afecta más la salud mental de muchos.  Millones de personas en todo el mundo están experimentando síntomas de ansiedad que están afectando negativamente la calidad de vida. Es por esto que la iniciativa @Chao_ansiedad, te da 10 recomendaciones para gestionar la ansiedad en estos…

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VACUNACIÓN EN NIÑOS DURANTE FASE DE DESESCALADA DE LA PANDEMIA COVID19

El Dr. Jorge Luis Candela, infectológo pediatra y miembro del comité de respuesta al COVID19 del Instituto Nacional de Salud del Niño -Breña, indicó que si bien el programa de vacunación nacional se suspendió debido a la pandemia ahora los padres de familia deben estar atentos a las indicaciones del Ministerio de Salud para retomar el calendario de inmunizaciones de sus hijos. Según el especialista al encontrarnos en la fase de desescalada de la pandemia se puede reiniciar las inmunizaciones contra polio, difteria, tétanos, tos convulsiva, hepatitis B, haemophylus influenzae,…

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SALUD MENTAL -CONFINAMIENTO Y CONVIVENCIA EN LA CUARENTENA POR COVID-19

El confinamiento en casa por la emergencia frente al COVID-19 es un proceso de cambio y adaptación. La angustia, irritabilidad, ansiedad y estrés generado por la pandemia pueden producir problemas en la convivencia y afectar la salud mental; pero pueden superarse siguiendo reglas para conectarse más de forma saludable.  Así lo indicó Guillermo Ladd Huarachi, médico psiquiatra de la Dirección de Adultos y Adultos Mayores del Instituto Nacional de Salud Mental del Ministerio de Salud. El psiquiatra  señaló que aunque no puede darse una solución genérica por las diferentes formas…

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Ministerio de Salud ha habilitado 150 establecimientos de Salud para continuar con la vacunación en población vulnerable

 La vacunación es el pilar fundamental para toda la población, porque benefician tanto a las personas vacunadas como a las personas no vacunadas que viven en su entorno. El Calendario Nacional de Vacunación del Perú consta de un total de 17 vacunas avaladas por la Organización Mundial de la Salud (OMS) y que han ayudado a prevenir enfermedades en varios países del mundo. Frente a la situación actual que vivimos por el coronavirus, la vacunación masiva se vio pausada para evitar aglomeraciones y continuar con las medidas preventivas del Gobierno. …

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Consejos para proteger la salud del adulto mayor

Quedarse en casa es una de las medidas más importantes de prevención que han tomado muchos países alrededor del mundo para hacer frente a la emergencia sanitaria actual. Una de las principales razones es proteger a las personas vulnerables como son las personas de la tercera edad. Nuestros adultos mayores son un pilar fundamental de la familia. La sabiduría de sus años los convierte en una fuente de cultura importante para la sociedad y desempeñan un determinante papel en la transmisión de valores siendo pieza clave en la crianza de…

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Descenso de temperatura en Lima: ¿Alergia, resfrío o coronavirus?

Con la próxima llegada del invierno, el cambio repentino de temperatura y la humedad de Lima, nuestro sistema inmune puede verse debilitado y dejarnos más propensos a sufrir ciertas infecciones respiratorias y alergias que pueden afectarnos y debilitar nuestro sistema respiratorio. Frente a esto, es importante conocer las principales diferencias entre una alergia, un resfrío y el coronavirus. En ese sentido, para saber qué podemos hacer para evitarlas, la coordinadora de la carrera de Enfermería del Instituto Daniel Alcides Carrión, Lizbeth Policio, nos brinda la siguiente información: 1)      Alergias: Una alergia es…

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